玩水的自由｜掌握水感
「在水裡完成你想做的事」
主題核心
在水中不論是潛水姿態、生態觀察、泡圈遊戲、拍照攝影，或單純想安靜地待在水裡，都該是件輕鬆的事，這門課會讓你學習到如何「在水裡完成你想做的事」
課程介紹
你已經有玩水的經驗，但仍舊碰上一些狀況：
Ｑ：愈靠近海洋生物，牠們卻離你越來越遠
有可能是靠近的速度過快、踢蹼的頻率太急躁、無法控制浮力而慌亂揮動，這並不是你不夠厲害，只是還沒找到控制的方法
Ｑ：下潛時總是覺得姿態不對勁
躬身下潛時的角度太斜面、划手的時機不對、踢蹼時蛙鞋會打架、總是習慣快速上下潛、轉身到底如何抓繩子，並不是學習能力不好，只是還沒找到適合你身體的協調感
Ｑ：想在水底吐泡圈或發呆，卻總是不成功
所在深度、浮力配重有沒有適當、周圍環境有流或浪、身體角度對不對，都是關鍵因素，學習感受一下對水的感覺，更勝於專研技巧
Ｑ：不是想成為專業水模，只是想在水裡自在的被拍照，但總是很茫然
不曉得自己在水裡的姿態如何、怎麼跟攝影者做溝通、有哪些動作適合我、不知道能得到什麼成果，這些不確定感，會隨著掌握水的流動而漸漸消散
Ｑ：處於自潛盛行的時代，只是簡單想要泡個水，卻被框架給限制
同伴對於深度的探問、嚴格的訓練目的、高要求的下水環境、動作的細緻雕琢，種種因素，讓人在水裡備感壓力，這門課會協助你，拋下壓力，找回屬於你的水下節奏
Ｑ：在水裡很僵硬，無法確實的放鬆享受
水太冷、能見度不好、生態普通、浪況不好、水下環境不熟悉，這是很直接的壓力來源，我們會帶你認識它，不管是何種環境你都能玩得很開心
這們課會陪你一起找回「玩水的自由」！
課程內容
01
水中協調性調整
針對個人狀況，調整身體表現狀態，解決在水裡過度僵硬的問題
02
下潛姿態調整
陪你一起找出適合你的發力方式，用更省力的方式來潛水
03
生態觀察方式
學習如何接近不同的海洋生物，讓海洋生物不在離你遠去
04
水中游戲
透過觀察身體在不同深度的浮力狀態，發掘待在水中的樂趣
05
拍照玩樂
簡單的水中攝影引導，擺出不再生澀的動作
06
客製化內容
如果你有任何疑難雜症，我們一起來尋找解決的辦法！
備註
特別注意事項
課程內容可依個人狀況做調整，能參考上述內容，亦能另外客製，唯獨課程時間有限，單堂課內無法進行所有上列課程項目
課程後記
在水裡的時間彷彿靜止了，此時的我們不再汲汲營營，而是開始靜靜的感受這寧靜又徐緩的光陰，在某處等著大海賜予那一剎那的感動。
適合對象
✓｜想輕鬆在水裡觀察海洋生物者
✓｜想找回身體在水裡的主控權
✓｜想調整下潛姿態
✓｜想簡單在水裡拍拍照
✓｜已具備基本水感，就是想玩水
課程資訊
🕗
課程時間
２hr
👥
人數
小班制（３人內）
📍
地點
開放水域
💰
費用
2000/人（不含門票）
教練課後評語
- 你開始知道如何放慢在海底的步調了
- 海洋生物已慢慢的喜歡上你
- 身體的主控權固然重要，但感受水流才能游刃有餘
- 就這樣待在水裡，很剛好
- 享受你未來跳入海裡的每一刻吧！
曬藍海的課程設計宗旨在於打造無壓力的學習環境，過程與結束後皆不會有任何的等級劃分，教練只會給予最適合你現階段的水感評語